В этой статье мы поговорим о том, как выйти из повторяющихся нежелательных ситуаций жизни и зацикленности на привычном.
Если не разбираться в том, что происходит в нашей собственной жизни, то её сценарий будет неуправляемым и зацикленным. Ведь он поддерживается встроенными в человека - шаблонами восприятия и поведения, состоящими из установок и ценностей, закладываемых в голову с ранних лет жизни.
А это и формирует мировоззрение каждого человека, обуславливая его жизненный сценарий.
При таком раскладе, человек будет действовать однотипно, без возможности выхода за рамки шаблонов, поскольку они становятся привычными, а привычное поддерживается мозгом, для экономии энергии.
А значит - у человека будет формироваться стандартный набор переживаний, ситуаций и поведенческих реакций на них, что полностью обуславливает их повторяемость во времени, просто с незначительными изменениями самих ситуаций.
Это должно дать исчерпывающее понимание того, почему в жизни всё происходит циклично и с повторениями. Разумеется, исключения бывают, но в основном всё именно так, если проявить наблюдательность.
Кто-то продолжает залипать в однотипных отношениях с похожими людьми, с одними и теми же исходами, кто-то продолжает вестись на пустые обещания о скором возврате долга, а потом бегает за должниками, мотивируя себя пустыми надеждами, кто-то всякий раз терпит неудачу в спорах о политике, разбиваясь о стену непонимания, а кто-то тешит себя иллюзиями о том, что однажды с ним случится счастье, но продолжает упорно не замечать того, что старыми методами невозможно прийти к новым результатам.
И так человек блуждает среди своих иллюзий и ожиданий, в течении всей жизни...
И ввиду того, что мозг попросту привыкает жить по таким шаблонам, человек сам водит себя по кругу похожих обстоятельств, всякий раз удивляясь почему всё так, а не иначе, сетуя на злой рок или мистику.
сценарии жизни зацикливаются
Но это, как раз-таки, является, как ловушкой для человека, так и подсказкой для вызволения из некорректных жизненных сценариев и собственных подсознательных шаблонов, удерживающих человека в зацикленности повторяющихся ситуаций.
Всё, что важно здесь сделать, прежде всего, - так это «остановиться» и осознать, что ты ходишь по зацикленному шаблону.
А далее, важно выписать все закономерности этого шаблона:
- Какие последствия вы переживаете.
- Какие действия или бездействия к этому приводят.
- Какие мысли и решения к этому побуждают.
- Какие роли вы в этом контексте жизни играете.
- Какие цели и мотивы вас на это стимулируют.
Это важно расписать для конкретного жизненного сценария, чтобы понять его механику и глубинные причинно-следственные связи. Знать – значит иметь возможность, что-то с этим сделать.
Как изменить нежелательный сценарий
Следующим шагом для исправления ситуации, будет определение более корректных мотивов, целей, ролей, более осмысленных и целесообразных решений и действий, которые могли бы привести к реализации более конструктивных жизненных стратегий и новых результатов.
Ведь, когда понятно и прояснено, что НЕ так, то можно и осмыслить, как сделать по-другому.
Ну и, конечно, затем – важно реализовать это в реальности, параллельно отслеживая, как меняется ход вещей в твоей игре, чтобы вовремя себя корректировать и перенаправлять на нужный тебе исход.
Это очевидный план, но к сожалению, им не так уж и часто пользуются, даже более или менее осознанные игроки, зацикливаясь на привычном, теряясь в оперативных причинно-следственных связях текущего игрового шаблона.
И это заметно в любой жизненной игре (в бизнесе, в работе, в игре в близкие отношения, в способах расслабления, даже в саморазвитии).
Но при осмысленном, а особенно, при системном технологическом подходе, проблема зацикленности игр отпадает и жизнь станет более яркой, интересной и разнообразной.
практика в подарок
И чтобы это начать делать осмысленно и довести до реальных перемен в жизни, к лучшему, важно войти в состояние "администратора" своей жизни и в своей голове. Вам в этом может помочь практика восстановления связи с высшим Я - с вашим духовным творческим Сознанием.
Зарегистрируйтесь для получения практики в подарок:
